せっちゃんさんの感想、レビュー
デスクに観葉植物を置くと、主観的なストレスが軽減され、生産性が上がる 幸福度が47%、集中力が38%上がる、という研究結果 ポモドールテクニック25分作業をして5分休む 生産性が高い リアプレイザル、感情の筋トレ。ストレス反応があった場合、楽しくなってきた！興奮してきた！と思うことでパフォーマンスが上がる。ストレスに強くなる。緊急時のストレス反応に使うとよい。
せっちゃんさんの最近の感想、レビュー
デスクに観葉植物を置くと、主観的なストレスが軽減され、生産性が上がる 幸福度が47%、集中力が38%上がる、という研究結果 ポモドールテクニック25分作業をして5分休む 生産性が高い リアプレイザル、感情の筋トレ。ストレス反応があった場合、楽しくなってきた！興奮してきた！と思うことでパフォーマンスが上がる。ストレスに強くなる。緊急時のストレス反応に使うとよい。