まむいさんの感想、レビュー
Amazon primeで無料だったので読んだ。 断捨離の本かと思ったが、色んな考え方とかも減らしていこうという本。 まず減らそうという意識が大事、まずは目に見えるところから。 寝る前にスマホを触らないと睡眠が改善された例あり。 大量の情報を扱うには、心のゆとりが必要。
まむいさんの最近の感想、レビュー
Amazon primeで無料だったので読んだ。 断捨離の本かと思ったが、色んな考え方とかも減らしていこうという本。 まず減らそうという意識が大事、まずは目に見えるところから。 寝る前にスマホを触らないと睡眠が改善された例あり。 大量の情報を扱うには、心のゆとりが必要。