はなさんの感想、レビュー
はな
本屋で少し立ち読みしたからあまり新しいことはなかったけど、 ・さらしを活用する ・ラップを使わない ・消しゴムは非エンビのもの あとは割と既にやっていることが多かったなぁ。私もなかなかやるじゃん、と思いました。
梨田 莉利子
時事通信出版局
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写真が多いからあっという間に読めた。参考になったのは、自分を認めて好きになること、それからシングルタスク。1日にやることは3つで、それを順番にこなす。終わると達成感。
日暮いんこ
図書館でさつと読んだ。 普通。
高砂 雅美/中村 暁野
ミッドライフ・クライシスには筋肉が大切。カカト落としやスクワットをコツコツとやること。セロトニンが増える。
鎌田實
系子さんにもらった本。勧善懲悪みたいなもので単純だったけど大河ドラマから色々想像できて面白かった。
平岩弓枝