土佐の商家に生まれながら植物学への情熱に目覚め、東京に出た牧野富太郎。菓子屋の娘・壽衞との出会いがその後の彼の人生を大きく変えていく。研究に没頭するあまり生家の財産を使い果たし、学内でも敵を作る牧野だったが…。異能の学者の新たな側面を描いた傑作評伝。

牧野富太郎の恋

現在の７０代の日本人は、かつての７０代とはまったく違う。格段に若々しく、健康になった７０代の１０年間は、人生における「最後の活動期」となった。この時期の過ごし方が、その後、その人がいかに老いていくかを決めるようになったのだ。７０代に努力することで、要介護になる時期をできるだけ遅らせ、晩年も若々しさを保つことができる。ただ、７０代には特有の脆弱さがあることも事実。無自覚に過ごしていれば、自然と老いは加速していく。そのため、老いを遠ざけようと意図的に生活することが求められる。老いを遅らせる７０代の生き方とはいかなるものか。３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わってきた著者が説く。

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70歳が老化の分かれ道