なぜ、「これ」は健康にいいのか？
小林弘幸（小児外科学）
サンマーク出版
作品紹介、あらすじ
ゆっくり生きると、病気は逃げる。自律神経のコントロールが体の免疫力を最大限に引き出すことを、医学的に解き明かした画期的な書。
感想やレビュー
10年以上前の本だけど、最近youtubで知った健康法とかと同じ考え方だった。呼吸を意識しよう
Bookstand
小林弘幸（小児外科学）
サンマーク出版
ゆっくり生きると、病気は逃げる。自律神経のコントロールが体の免疫力を最大限に引き出すことを、医学的に解き明かした画期的な書。
10年以上前の本だけど、最近youtubで知った健康法とかと同じ考え方だった。呼吸を意識しよう