スタンフォードの自分を変える教室

ケリー・マクゴニガル/神崎朗子

大和書房

2015年09月30日発売

作品紹介、あらすじ

６０万部のベストセラーがついに文庫化！これまで抽象的な概念として見られていた「意志」の力についての考え方を根本的に変え、実際の「行動」に大きな影響を与えてくれる。目標を持つすべての人に読んでもらいたい一冊。

さと

おかげで禁煙開始、継続中。立ち止まること。