ニチレイフーズの広報さんに教わる 食材の冷凍、これが正解です！
株式会社ニチレイフーズ
KADOKAWA
2023年06月01日発売
よく使う食材の冷凍テク、全部載せました。たっぷり１５０食材以上収録。
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あまり目新しいこと無かった
