自分を鍛える！

ジョン・トッド/渡部昇一

三笠書房

作品紹介、あらすじ

頭（知力）の鍛え方、２４時間の使い方、本の読み方、そして強健な心身づくりのヒントなど、素朴でありながら強力、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法！

Shiggy

努力! よい人に会いたければ努力しなさい。頭を休めるために他のことをやるのもいい。休みを勘違いするな。小さなことでもいい。やり遂げること。そして続けること。会話は一種の取引だと考える。良い話をすれば、良い話が帰ってくるキャッチボール。日々精進すれば、必ずその日は訪れるもの。