ゆるめる力 骨ストレッチ

作品紹介、あらすじ

大事なのは、筋肉ではなく「骨」を意識して動かすこと。元気になろう、健康になろうと、無理に頑張る必要はありません。骨にアプローチすれば、もっとラクに動ける体が必ず手に入ります。

感想やレビュー

Bull

2023/06/02

2023 年5 月17 日